Page 4 - 25012021-AP- 5 Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Online Learning. Rev7
P. 4
Olahraga teratur dan tidur yang cukup
Sepedaan, yuk!
Yup, dengan berolahraga dan tidur cukup minimal 8 jam sehari, bisa membuat tubuh lebih segar dan tentunya terhindar dari berbagai penyakit.
Semoga tips-tips ini dapat bantu jaga kesehatan mental kamu di masa online learning ya!
Tertarik untuk belajar tentang kesehatan mental? Ayo, belajar di Fakultas Psikologi UPH sekarang!
Peluang daftar 'Beasiswa 100 Miliar' dari UPH masih terbuka luas. Informasi lebih lanjut hubungi 0811-1709-901 (Student Consultant).
Daftar Beasiswa
Daftar Beasiswa
